【第257回】厳選! イチ推し特集

【第257回】厳選! イチ推し特集

10月20日には世界骨粗鬆症デーというのがあります(他に頭髪デーとかヘアブラシの日とか)。

骨粗鬆症(こつそしょうしょう)は超おおざっぱに言って骨がモロくなる症状です。ひいてはカルシウムが足りない。老齢の女性にとくに多い症状で、ちょっとぶつけただけでかんたんに骨折してしまうようになります。老人が骨折などで歩かなくなると、骨が治るまでのほんの数日で立ち歩く筋肉がやせてしまい、そのまま寝たきりになり、寝たきりになると復帰もできないまま気力が衰え……と、放置していると寿命に影響が出る深刻なものです。

上に書いた通り、女性がなりやすいものです。

風俗で働く女神様がた、骨粗鬆症の予防はかなり長い年月かけた食生活がキーです(骨粗鬆症になってからの対策だと効率が悪い)。若くて動ける今のうちからカルシウムを積極的にとるようにしましょうね。


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