【第298回】厳選！　イチ推し特集

8月31日、

８ヤ・３サ・１イ

野菜の日です。語呂合わせとしては悪くない！（他はマレーシアなど数か国が独立記念日）

勃起力やザーメン精子工場のために牡蠣を食べる人は多いですけど、野菜も勃起補助の栄養素的にはバカにできませんよ。

アブラナ科の植物（代表的なのはキャベツ）に含まれるジインドリルメタンは性欲の向上に効くし、イチゴやオレンジに含まれるフラボノイドなどはEDに効くと言われます。

（医食同源・しょせん漢方みたいな意味での効果なのでたまにチロッと食べるくらいなら無意味で、年単位で何年もかけて日常的に食べ続けることでやっと効果が出てくる感じです）

結局、バランスよく食事をとるしかないのか（医者に言われるまでもない、みんな頭では分かってる話だなあ）。